|
Ofte stillede spørgsmål - FAQ
Q: Hvor ofte skal jeg bruge Heart Wizard ™?
A: Det afhænger af, hvilke behov som Heart Wizard ™ skal dække. En generel anbefaling er at bruge Health Snapshot minimum to gange om ugen, mens den biologiske alder test bør ske mindst to gange om måneden. Dette vil give en nøjagtig vurdering af dit sundheds niveau og udvikling over tid. Vi anbefaler at tage Fitness Test 2-3 gange om ugen, før du træner for at få din hvile puls og anbefalede tænings puls zoner. Ligeledes anbefales det, at du bruger Heart Wizard ™ til test på samme tidspunkt i løbet af dagen. Brug Stress Sweeperen dagligt i pauser og efter arbejdet for at opnå de bedste resultater og nulstilling af din krop efter de daglige stressfaktorer.
Q: Hvor nøjagtig er Heart Wizard ™?
A: Heart Wizard ™ er designet til at måle kroppens fysiologi og vurdere din sundheds tilstand ved hjælp af gyldige og videnskabeligt bevist algoritmer. Din sundheds tilstand bliver vurderet og sammenlignet med de normale værdier specifikt for din alder og køn. Resultaterne af testene kan variere afhængigt af tidspunktet på dagen, om du har spist, kvaliteten af din søvn eller træning. Jo flere testresultater du akkumulerer vil give et mere præcist og definitivt billede af din sundhed og fitness.
Q: Måler Heart Wizard ™ min puls?
A: Heart Wizard ™ måler din puls og evaluerer dit hjerte rytme frekvens og giver dig individuelle pulszoner for din træning.
Q: Hvad er pulsen bølge sensoren?
A: Det er en miniature enhed, der måler din puls bølge ved hjælp af en særlig optisk øre-clip sonde, som registrerer pulseringer i din blodgennemstrømning forårsaget af dit hjerteslag. Enheden er tilsluttet til din pc via en standard USB-port. Puls bølge sensor enheden er altid inkluderet i Heart Wizard ™ Pakke Kit.
|
